Como carregar as “baterias” no regresso à rotina
Voltar às rotinas não tem de ser um pesadelo… Chegámos a Setembro, os dias ainda estão quentes e convidativos para o dolce far niente, mas as férias acabaram ou estão prestes a acabar e tudo aponta para a inevitabilidade de voltarmos às rotinas. Estejamos unicamente por nossa conta, sejamos mães a tempo inteiro, profissionais com
Read MoreSer suficiente
Somos constantemente confrontadas com a suposta verdade de não sermos suficiente. Estimuladas a acreditar que, para sermos felizes, realizadas, para termos uma vida melhor, é preciso mais. Ter mais. Comprar mais. Comunicar mais. Saber mais. Ser mais. Se nos perguntarmos quando é que todo este modo de ver a vida começou, provavelmente iremos chegar à
Read MoreColares de Pérolas – Time Line Therapy®
Imagine-se possuidora de vários colares de pérolas. Mais, imagine que esses colares foram feitos por si. Uma a uma, com mais ou menos tempo de intervalo, foram sendo acrescentadas mais pérolas e essas fiadas foram ficando cada vez maiores, mais longas. Imagine-se também como uma pessoa altamente criativa – ainda mais do que aquilo que naturalmente
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